Kajian Pemenang Nobel Prize Buktikan Puasa Aktifkan “Autophagy” Yang Melambatkan Proses Penuaan, Tajamkan Memori Setinggi 20% Dan Tingkatkan Tenaga.
Dalam webinar khas bersama Dato’ Dr. Rizal Abu Bakar, beliau akan dedahkan…
✅ Punca sebenar kita rasa LETIH, LEMBAP & TAK BERMAYA setiap kali berpuasa — dan kenapa kajian 37,000+ peserta kata puasa sepatutnya berikan kita tenaga ekstra
✅ Kenapa otak jadi SLOW, BLUR & SUSAH FOKUS bila puasa — sedangkan kajian Johns Hopkins buktikan puasa boleh tingkatkan fungsi otak setinggi 20% (kalau buat dengan betul)
✅ Rahsia kekal awet muda setiap Ramadan — pemenang Nobel Prize 2016 dedahkan puasa aktifkan proses "anti-aging" dalam badan (dan benda apa yang kita buat yang mungkin sabotaj proses ini tanpa sedar)
✅ Cara mudah untuk elakkan “CRASH” atau kurang tenaga — dan apa yang Harvard kata tentang cara SEBENAR untuk kekalkan tenaga stabil 14 jam
✅ Makanan sahur yang bantu KAWAL SELERA dan buat kita rasa KENYANG sampai berbuka – supaya kita boleh fokus untuk beribadah
"Best dpt ilmu² mahal. Baru tahu yang masa puasa ni otak keluarkan hormon Brain Derived Neurotrophic Factor atau BDNF. Keluar 4 kali ganda lebih banyak. Fungsi BDNF ni selain awet muda ialah bantu belajar. Lagi power bila BDNF juga naikkan kuasa memori." – Puan Rose Ruziana
"Video Dr Rizal sgt2 informatif dan membuka mata the right food nak makan bulan puasa ni. Saya mula dah tukar diet slowly. Rasa ringan badan, tak mengantuk dan maintain energy Alhamdulillah😋 " – Puan Amni
"Alhamdulillah nak lebih sihat, kena mula dari berubah memilih makan yang bernutrisi. Fiber penting untuk micro biome di usus. Usus sihat, mood pun bagus sebab serotonin keluar dari perut 95%. " – Puan Rosma
"Amat informatif, amazing & banyak mengubah pemikiran saya tentang kepentingan kesihatan. Saya akan kongsikan dengan seisi keluarga & rakan-rakan. " " – Tuan Rohaizad
"Alhamdulillah, saya terus amal setakat yg sy dah tonton spt mkn sahur dgn greek yogurt, madu, buah2, barley flakes, ococ vegan..tanpa nasi. Alhamdulillah benar sekali, badan lebih bertenaga, tak lembik mcm tahun2 sblm ni😋 resepi ramadan belum cuba, masih study resepi2 dlm tu utk beli ingredients..byk sgt ilmu yg sy dpt slps membelek buku power of fasting.." – Puan Syasarina
"Apa yang boleh dikatakan, lebih alert tentang makanan. Banyak shopping buah dan sayur-sayuran. Dan saya amalkan MCT Oil, OCOC dan madu hampir setiap hari. Rasa lebih kenyang dan tenaga maintain Petang ni saya akan berbuka dengan ubi keledek dan butter. Mungkin telur sebagai pembekal acetyl choline juga sebagai pilihan." – Tuan Hadi Fakrul
Adakah Anda Mengalami MASALAH Ini Setiap Kali Berpuasa?
Inilah realiti yang dihadapi orang Islam semasa bulan Ramadan...
😴 Letih & Lemah Sepanjang Hari
Bangun sahur dengan semangat, tapi 11 pagi dah rasa mengantuk. Petang lagi teruk — badan rasa nak pengsan.
🧠 Otak Slow, Blur & Susah Fokus
Kerja tak produktif. Nak baca Al-Quran pun susah. Rasa macam “brain fog" je sepanjang hari.
Pagi okay lagi. Tapi lepas Zohor, tenaga drop. Rasa macam battery habis — tak larat nak buat apa-apa.
Niat nak makan sikit je. Tapi bila dah berbuka, tak boleh nak kawal. Penuh dengan penyesalan.
Puasa sepatutnya buat kita sihat & awet muda. Tapi setiap tahun, kita rasa lagi penat dan tua.
Orang kata puasa baik untuk kesihatan. Tapi pengalaman sendiri — rasa terseksa je. Kenapa macam tu?
Kenapa Masalah Ini Berlaku?
Kita tidak diajar CARA puasa yang betul…
Kajian neurosains dari Harvard, Johns Hopkins, dan pemenang Nobel Prize dah buktikan:
Puasa yang betul boleh tingkatkan tenaga, tajamkan otak, dan perlahan proses penuaan.
Kajian neurosains dari Harvard, Johns Hopkins, dan pemenang Nobel Prize dah buktikan:
Tetapi puasa sekarang hanya ikut tradisi…
Kita buat sebab orang lain buat…
Kita tidak pernah diajar apa yang berlaku dalam otak & badan kita masa berpuasa — dan macam mana nak optimize proses tu.
Dan sebab itulah kita bawa...
NEUROFASTING
Webinar Khas Ramadhan 2026 Bersama Dato' Dr. Rizal Abu Bakar
Bagaimana Nak Jadikan Puasa Tahun Ini Lagi POWER — Dengan Tenaga Lebih, Otak Lebih Tajam, Dan Badan Lebih Sihat
Dalam webinar 3 jam yang padat dengan ilmu neurosains dan Islam ini, Dato' Dr. Rizal akan dedahkan Neurofasting — framework lengkap untuk optimize puasa anda dari segi:
✅ Sahur Sains — Apa yang kita perlu makan (dan bila) untuk mengekalkan tenaga 14 jam
✅ Stamina Sepanjang Hari — Cara untuk elakkan "evening crash" & kekal produktif
✅ Santapan Bijak — Strategi berbuka untuk kawal selera & maximize manfaat autophagy